排毒養(yǎng)顏已經(jīng)成為白領(lǐng)養(yǎng)生的代名詞。但是隨著近年來藥物排毒帶來的副作用越來越多,使得很多人對排毒養(yǎng)顏望而卻步。那您不妨試試中醫(yī)排毒八招,可是既健康又養(yǎng)生!
排毒一直被認為是養(yǎng)顏美容、健體強身的有效方法。洗腸、斷食作為排毒形式都曾經(jīng)風行一時。但是,洗腸的方法是不可取的。長時間反復刺激還會使腸管麻痹,最終導致一些人為因素疾病。斷食排毒法也要因人而異。如果是超負荷工作者,到該吃飯的時候不吃,身體會出現(xiàn)乏力、眩暈、低血糖癥狀,對健康會有影響。中醫(yī)有八法排毒之說,也是中醫(yī)治病的八個基本方法,它排除的不光是毒素,也可以理解為是化解疾病。
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