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腿酸痛

來(lái)源：健康一線        2017年11月21日 手機(jī)看

長(zhǎng)時(shí)間站著或者過(guò)于疲勞會(huì)引起腿酸痛，腿酸痛時(shí)應(yīng)該充分得到休息。

腿酸痛可能是身體缺鈣引起的，所以有腿酸痛現(xiàn)象你可以嘗試一下多吸收鈣含量較高的食品。

有可能是因?yàn)樯眢w受到寒氣引起的，在炎熱的夏天很多人為了兩雙長(zhǎng)時(shí)間把腿泡在冷水里，這樣會(huì)引起寒氣進(jìn)入體內(nèi)導(dǎo)致腿酸痛。

中毒會(huì)導(dǎo)致腿酸痛，這樣的情況會(huì)發(fā)生在新裝修的房子或者新買的家具，這時(shí)應(yīng)該經(jīng)常開窗通風(fēng)，多喝水等，還可以多使用牛奶、綠豆等排毒食品。

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