疑病癥不是老年人的專利病，任何人都會(huì)因?yàn)榉N種壓力，內(nèi)在性格因素和外界因素相互作用產(chǎn)生疑病癥。
疑病癥的內(nèi)因?qū)Πl(fā)病有重要的作用，敏感是疑病癥的密友，許多對(duì)疾病的妄想皆因敏感所生。發(fā)現(xiàn)自己的身體有些小細(xì)節(jié)的變化，就會(huì)覺(jué)得自己患了嚴(yán)重疾病正是敏感作祟。猜疑也是疑病癥的好伙伴，看到一些醫(yī)學(xué)著作，便自認(rèn)為自己患了某種疾病，到處就醫(yī)，醫(yī)生肯定他沒(méi)病，也絕不相信。
治療疑病癥采用藥物一般很難看出效果，采用心理暗示，增加心理強(qiáng)度才是上上策。
暗示方法：
1、換個(gè)環(huán)境。有時(shí)候壓力是受到環(huán)境的影響，換個(gè)環(huán)境或許可以減輕疑病癥。
2.轉(zhuǎn)移注意力。如果思想一直集中在疾病上，會(huì)加重病情，做些自己平時(shí)喜歡的事情，轉(zhuǎn)移下思緒。
3.忘記一些不愉快的事情，忘記過(guò)去，未來(lái)才是應(yīng)該考慮的。
4、樹(shù)立信心。常常告訴自己“我是最棒的”、 “大家都信任我”、“亂猜不對(duì)”、“大家都喜歡我”
世界上沒(méi)有完美的人生，更沒(méi)有完美的健康，健康不是懷疑出來(lái)的，而是靠自己日常調(diào)理而成，不要把思維總是放在莫須有疾病上，學(xué)會(huì)調(diào)理自己對(duì)抗疾病，無(wú)論是真病還是疑病都會(huì)迎刃而解。（實(shí)習(xí)編輯：悅木）
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