心理三戒自然抵抗疑病癥

來源：健康一線 2016年10月13日手機(jī)看

疑病癥是一種常常懷疑自己有不切實際、本不存在的疾病的心理障礙疾病。要解除這種疑病癥心理障礙，可以采用心理治療的方式，消除患者對疾病的誤解、疑慮，當(dāng)然，患者也要積極配合治療，這樣才能徹底對抗疑病癥。

心理三戒、一自然抵抗疑病癥

心理三戒

一戒翻看醫(yī)書

不要再去翻閱任何與疾病有關(guān)的資料和書籍。這樣很不利于疑病癥治療。

二戒亂投醫(yī)

病急亂投醫(yī)千萬要改變，生病診治是必要的，但是不要養(yǎng)成反復(fù)去看醫(yī)生的習(xí)慣。

三戒不良思維

疑病癥患者常常感覺自己有不切實際的疾病纏身，然后便產(chǎn)生一些自己病入膏肓的不良思維，于是連鎖反應(yīng)就會去醫(yī)院反復(fù)檢查，所以這種暗示的思維千萬要戒掉。

自然心態(tài)自然

一自然是指心態(tài)自然，與其不斷懷疑自己有不切實際的軀體器質(zhì)性疾病，庸人自擾，不如放松心態(tài)，以“順其自然”的態(tài)度面對一切。（實習(xí)編輯：悅木）

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