人都奔波在工作當(dāng)中，而不怎么注意自己的身體保養(yǎng)，其實(shí)一些生活中的“小陷阱”，對(duì)自己身體的傷害是相當(dāng)嚴(yán)重的。不注意調(diào)節(jié)，身體很容易表現(xiàn)出不適的情況，那么，這些生活中的“小陷阱”都有哪些？你注意到了嗎?

生活中的小陷阱

小陷阱之一：天然的就是好

時(shí)尚理由：現(xiàn)代社會(huì)，污染太多，天然的食品和美容護(hù)膚品由于未受污染，所以對(duì)人體健康有利。最典型的就是蘆薈，既是健康食品，又是美容佳品。

顛覆理由：蘆薈對(duì)人體確實(shí)有不少神奇美妙的作用，但是，蘆薈有500多個(gè)品種，可以入藥的只有十幾種，可以食用的只有幾個(gè)品種。專家提醒說(shuō)，蘆薈含有的蘆薈大黃素有“泄下通便”之效，易導(dǎo)致腹瀉。不同品種的蘆薈，藥性、藥效有很大差別，不同體質(zhì)的人使用蘆薈會(huì)產(chǎn)生不同的效果。