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紅棗煮湯止咳潤(rùn)肺

  • 來(lái)源：健康一線
  • 2016年08月16日
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    紅棗煮湯止咳潤(rùn)肺

    將紅棗、銀耳、冰糖一起熬煮食用，有止咳潤(rùn)肺的作用，尤其適合干燥的季節(jié)。準(zhǔn)備20克銀耳、20顆紅棗，以及適量的冰糖，銀耳充分泡發(fā)之后，撕成小朵，紅棗沖洗干凈，切半。一起熬煮半小時(shí)，然后加入適量冰糖，煮至冰糖融化之后即可食用。

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    紅棗煮湯止咳潤(rùn)肺

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