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桂圓紅糖粥

  • 來源：健康一線
  • 2016年08月19日
  • 評(píng)論0:
    • https://upload.vodjk.com/newimage/2017/1109/thumb_200_200_1510207830384147.jpg http://m.tjdsfk.com/jk/ysdt/ 健康一線 http://m.tjdsfk.com 龍眼 桂圓 養(yǎng)生 作用 113

    桂圓紅糖粥。

    桂圓30克，大棗5克，大米50克，紅糖適量。

    把桂圓、大棗、大米都清洗干凈，一起放進(jìn)砂鍋，加上適量清水。

    大火煮開，再用小火熬煮20分鐘。

    加入紅糖即可。

    每天早上和晚上各服用一次。桂圓大棗紅糖粥，養(yǎng)心安神，特別適合老年人服用。

    標(biāo)簽:  龍眼 桂圓 養(yǎng)生 作用
    • 重點(diǎn)關(guān)注
    • 資訊
    • 養(yǎng)生
    • 情感
    • 兩性

    桂圓紅糖粥

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