研究發(fā)現(xiàn)，腹型肥胖能更準(zhǔn)確地反映脂肪肝的有無(wú)及其嚴(yán)重程度。目前，用于診斷腹型肥胖的指標(biāo)主要有兩個(gè)：一個(gè)是腰圍，另一個(gè)是腰臀比。一般情況下，男性腰圍≥85厘米，女性腰圍≥80厘米，可以診斷為腹型肥胖。腰臀比是腰圍與臀圍的比值。腰圍大，說(shuō)明脂肪主要堆積在腹部;臀圍大，多提示下身肌肉發(fā)達(dá)。腰臀比越小，脂肪肝的患病風(fēng)險(xiǎn)越小;腰臀比越大，脂肪肝的患病風(fēng)險(xiǎn)越大。男性腰臀比≥0.9，女性腰臀比≥0.8，可診斷為腹型肥胖。由于腰圍受身高的影響比較大，而“腰臀比”不受身高干擾，能更精確地反映腹型肥胖的程度，對(duì)脂肪肝的預(yù)測(cè)價(jià)值也更大。

測(cè)量腰圍時(shí)，取直立位，雙腳分開(kāi)25~30厘米，將軟尺放在肋骨下緣與骨盆上緣連線的中點(diǎn)處，水平繞腹部1 周。尺要緊貼皮膚，但不能壓迫皮膚，于正常呼氣時(shí)測(cè)量，精確到0.1厘米。測(cè)量臀圍時(shí)，取立正姿勢(shì)，雙腿并攏，將軟尺沿臀部最寬處水平繞一周，讀取臀圍值，精確到0.1厘米。最后，將測(cè)得的腰圍(厘米)除以臀圍(厘米)，就是腰臀比。若腰臀比超標(biāo)(男性腰臀比≥0.9，女性腰臀比≥0.8)，常提示具有較高的脂肪肝患病風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診，進(jìn)行進(jìn)一步檢查。

當(dāng)然，自測(cè)只能表明患病的可能性，最準(zhǔn)確的方法還是去醫(yī)院照B超或CT。

另外，有部分脂肪肝患者可無(wú)癥狀，但也有部分患者會(huì)表現(xiàn)出食欲不振、乏力、肝區(qū)不適甚至疼痛、惡心、嘔吐的癥狀。

此外，某些脂肪肝的患者，還可能出現(xiàn)蜘蛛痣。

蜘蛛痣的發(fā)生一般認(rèn)為與肝臟對(duì)體內(nèi)雌激素的滅活減弱有關(guān)。此外，患者還可出現(xiàn)男性乳房發(fā)育、睪丸萎縮、陽(yáng)痿，女性月經(jīng)過(guò)多、閉經(jīng)、病人體重減輕或增加等癥狀。這些癥狀，往往可表現(xiàn)為一定的特征性。