7、蔥白生姜糯米粥
食材
糯米20g、生姜7片、蔥白15g,醋一勺
做法
1、糯米、生姜、蔥白分別用清水洗凈。
2、糯米、生姜放入砂鍋內(nèi),加水煮沸兩次。
3、加入蔥白和糯米,大火煮開,轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)熬煮45分鐘。
4、將醋加入,攪勻,趁熱食用哦!
適用:蔥白、生姜可起到溫通的作用,幫助解表發(fā)汗,溫中止咳。
7、蔥白生姜糯米粥
食材
糯米20g、生姜7片、蔥白15g,醋一勺
做法
1、糯米、生姜、蔥白分別用清水洗凈。
2、糯米、生姜放入砂鍋內(nèi),加水煮沸兩次。
3、加入蔥白和糯米,大火煮開,轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)熬煮45分鐘。
4、將醋加入,攪勻,趁熱食用哦!
適用:蔥白、生姜可起到溫通的作用,幫助解表發(fā)汗,溫中止咳。
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