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蔥白生姜糯米粥

  • 來源:健康一線
  • 2016年09月12日
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    7、蔥白生姜糯米粥

    食材

    糯米20g、生姜7片、蔥白15g,醋一勺

    做法

    1、糯米、生姜、蔥白分別用清水洗凈。

    2、糯米、生姜放入砂鍋內(nèi),加水煮沸兩次。

    3、加入蔥白和糯米,大火煮開,轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)熬煮45分鐘。

    4、將醋加入,攪勻,趁熱食用哦!

    適用:蔥白、生姜可起到溫通的作用,幫助解表發(fā)汗,溫中止咳。

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    • 重點關(guān)注
    • 資訊
    • 養(yǎng)生
    • 情感
    • 兩性

    蔥白生姜糯米粥

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