這個粥該怎么做呢?

準(zhǔn)備生姜5克，連須蔥白7根，糯米100克，米醋約15克。

將糯米淘凈后與生姜入砂鍋內(nèi)煮開1到2沸后，再放進(jìn)蔥白，待粥將成時。

加入米醋，稍煮即可。

神仙粥的主要功效是發(fā)散風(fēng)寒。適宜于風(fēng)寒感冒、頭疼、發(fā)熱、畏寒、周身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽噴嚏等癥。

一般連喝3到5次神仙粥，感冒就好了。尤其風(fēng)寒感冒，在感冒的第二、三天喝神仙粥，幾乎是“粥到病除”。