按手腕一個(gè)地方，搞定十大疾??！這個(gè)地方就是神門穴。神門穴是安定心神的門戶，就在我們的手腕處，一兩秒鐘就能找到。按摩神門穴，能夠搞定十大疾病!
神門穴，顧名思義，是安定心神的門戶。神門穴位于人體腕部，腕掌側(cè)橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處。
神門穴是于少陰心經(jīng)的原穴，具有滋陰降火、養(yǎng)心安神的作用，臨床驗(yàn)證以下10種疾病或癥狀，按壓神門穴就能輕松搞定，太神奇了!一定要學(xué)會(huì)。
1：心痛、心悸，就按神門穴
神門穴能調(diào)節(jié)心臟功能，治療心臟相關(guān)疾病如：心痛、心煩、心悸等。
按壓神門穴，就能緩解心痛、心悸等癥狀。
2：焦慮、心神不寧，刮拭神門穴
神門穴具有安神、定志的效果，按壓、刮拭神門穴，能夠即刻緩解心神不寧的問(wèn)題。
3：防暈車，按揉神門穴
中醫(yī)認(rèn)為，腸胃功能弱的人容易出現(xiàn)暈車，這是因?yàn)槌韵氯サ氖澄锊荒芟?，濁氣上頭導(dǎo)致的。
如果出現(xiàn)暈車癥狀，不妨按按神門穴，它可以幫助將過(guò)多血液補(bǔ)到腸胃：腸胃安定，氣血充足，暈車癥狀也就自然消失了。
4：睡不著、失眠，按按神門穴
晚上經(jīng)常睡不好，容易失眠的人，不妨試試睡前點(diǎn)按“神門穴”。
按摩此穴有泄心火、和脾胃，可以增加困意，起到寧心安神的作用。用指腹輕輕按揉，感覺(jué)有酸脹感為好，約5~6分鐘。今晚就試試。
離斷的手腕
輕松緩解短信手
老年人經(jīng)常拍打手腕可防止手抖
中醫(yī)緩解心痛之法—按揉靈道穴