瘙癢是皮膚表層的一種現(xiàn)象，我們每個(gè)人都感受過(guò)，大多數(shù)瘙癢經(jīng)過(guò)撓抓之后就會(huì)不了了之，但有幾種原因引起的瘙癢一定要引起注意，它可能是某種疾病發(fā)病的征兆。

一、膽酸濃度過(guò)高。膽酸是由肝合成，隨膽汁排入到十二指腸內(nèi)，是消化液的重要組成部分，促進(jìn)腸道對(duì)脂類物質(zhì)的消化和吸收，一旦膽酸在血液中的濃度增高，就會(huì)沉積皮膚，皮膚表層不僅感到瘙癢而且會(huì)發(fā)黃，而且這種瘙癢很難忍受，用手抓過(guò)之后沒(méi)有任何的效果，反而越抓越癢，甚至把皮膚抓破都不管用，臨床證明，患有急性肝炎、慢性活動(dòng)性肝炎、肝硬化、肝癌等時(shí)膽酸都會(huì)明顯升高。

膽酸濃度過(guò)高的患者在日常飲食中要注意“忌口”，避免食用魚(yú)、蝦、酒、辣椒等增加病情的食物，也要忌飲濃茶和咖啡等，飲食盡量多吃一些健脾養(yǎng)血的粥藥和食物，如紅豆、粳米、紅棗、紅薯、馬鈴薯、山藥、栗子等。

二、糖尿病。皮膚瘙癢癥在糖尿病患者中十分常見(jiàn)，據(jù)統(tǒng)計(jì)發(fā)生率約為7%-43%，患者因皮膚內(nèi)葡萄糖含量增高，引起皮膚瘙癢，臨床上多表現(xiàn)為全身瘙癢，夜間會(huì)加重，這也是糖尿病患者在血糖和血壓等方面無(wú)法控制的重要影響因素。

糖尿病患者皮膚瘙癢生活注意事項(xiàng)：

1、忌辛辣、刺激食物及煙酒，平時(shí)在飲食上保持清淡；

2、瘙癢難忍時(shí)，切忌使勁搔抓，可在瘙癢處涂擦止癢藥物，或輕輕拍打癢處；

3、避免用堿性肥皂和超出體溫過(guò)高的熱水去沖澡，并要適當(dāng)減少?zèng)_澡的次數(shù)；

4、注意作息時(shí)間，切不可熬夜或體力透支，多增加業(yè)余生活，分散注意力，保持心情愉悅。

三、腎病。腎病患者因尿毒素和很多蛋白衍生物不能正常隨尿液分泌物排出體外，從而刺激皮膚引起瘙癢，同時(shí)，伴有乏力、腰酸、夜尿增多等不適。

1、日常飲食多采用天然食品，烹飪上可用白糖、白醋、蔥、姜、蒜、五香、肉桂、花椒、香菜、檸檬等作為調(diào)味劑，盡量減少加工產(chǎn)品和各種添加劑的攝入。

2、必須戒煙戒酒，忌喝濃茶、咖啡及一切辛辣、魚(yú)腥、刺激食物，飲食中適度注意補(bǔ)充脂肪，如蛋、奶、豆類等。