“少兒成人病”對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)都十分陌生。而被醫(yī)學(xué)界稱為“無(wú)形殺手”的高血壓，恰恰是一種少兒成人病。由西安醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院劉治全教授領(lǐng)銜進(jìn)行的少兒高血壓研究課題，歷經(jīng)12年時(shí)間，結(jié)果充分證實(shí)了這一點(diǎn)。

什么是“少兒成人病”？據(jù)專家介紹，它是指在兒童時(shí)期就開(kāi)始發(fā)生、發(fā)展，而到成年時(shí)才出現(xiàn)癥狀的一些疾病，像高血壓、高血脂、糖尿病等等。它往往與生活習(xí)慣有關(guān)。日本有一項(xiàng)研究資料表明，98％的10歲兒童大動(dòng)脈壁上已有脂肪沉積的病理變化。

劉教授告訴記者，我國(guó)高血壓發(fā)病情況也是如此。而高血壓發(fā)展到成人發(fā)病期后，所有的治療只能是減輕癥狀，降低血壓，無(wú)法從根本上治愈。

因此，防治應(yīng)從兒童做起。少兒高血壓課題研究的目的，就是要找到一種在兒童期就開(kāi)始預(yù)防高血壓發(fā)生的有效方法，也就是“一級(jí)預(yù)防”。從1987年開(kāi)始，劉治全等人通過(guò)對(duì) 5000名5～15歲兒童進(jìn)行高血壓易患人群篩查，逐年追蹤，研究結(jié)果證實(shí)了食鹽攝入多、遺傳、肥胖、不合理飲食、缺少運(yùn)動(dòng)等等，都可引起高血壓的觀點(diǎn)。

他們?cè)谥攸c(diǎn)研究食鹽攝入時(shí)發(fā)現(xiàn)，5000人中，食鹽敏感即“鹽水負(fù)荷實(shí)驗(yàn)”后血壓升高者為30％，而在高血壓患者中，食鹽敏感者達(dá)60％。由此看來(lái)，食鹽攝入過(guò)多的確可導(dǎo)致高血壓。劉教授介紹，從生理角度來(lái)講，人類每天只需1克食鹽。世界衛(wèi)生組織建議，每人每日應(yīng)進(jìn)食5克以下的食鹽。而我國(guó)目前人均每日攝食鹽量高達(dá)10克以上。

特別是兒童的生活習(xí)慣、飲食組成已發(fā)生很大變化，吃各種加工食品、快餐飲食，無(wú)形中使食鹽攝入增多。 限鹽，對(duì)預(yù)防高血壓十分有效，但真正做到又很難。通過(guò)深入研究，劉治全等人利用鉀和鈣對(duì)食鹽（鈉）有抑制作用，即補(bǔ)充鉀和鈣可促進(jìn)人體排鈉的特點(diǎn)。從1997年開(kāi)始，他們對(duì)300名血壓偏高的青少年及家庭成員，在不限食鹽的情況下，每人每天補(bǔ)鉀補(bǔ)鈣10毫摩爾，連續(xù)兩年之后，這些人的血壓平均下降了4毫米汞柱，這恰與同期只限食鹽而不補(bǔ)鉀和鈣的人結(jié)果相同。

而那些既不限食鹽又不補(bǔ)鉀和鈣的 對(duì)照組，血壓又平均升高了2毫米汞柱。研究結(jié)果提示，在日常生活中，注意補(bǔ)鉀、補(bǔ)鈣，多食用一些含鉀含鈣豐富的食物，如牛奶、蘑菇及豆制品等，對(duì)預(yù)防高血壓的發(fā)生，同限食鹽一樣很有意義。

另外，專家們建議，兒童從七八歲開(kāi)始，每年測(cè)一次血壓，這樣有利于高血壓早期發(fā)現(xiàn)，盡早治療。6～9歲的兒童血壓高壓114～121毫米汞柱，低壓74～77毫米汞柱；16～18歲青少年高壓136～141毫米汞柱，低壓84～91毫米汞柱，尚屬正常，如高出這個(gè)范圍，應(yīng)引起家長(zhǎng)高度警惕。(實(shí)習(xí)編輯:張曉雪)