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六步洗手法

  • 來源:健康一線
  • 2016年01月07日
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  • http://m.tjdsfk.com/jk/ysdt/ true 健康一線 防護 事情 洗手 六步洗手法 勤洗手 331 良好的個人衛(wèi)生習慣,尤其是洗手習慣,能成為很多疾病的防火墻。除了我們從小就知道的飯前便后要洗手外,還有哪些時候,是你該洗,卻又忽略了的呢?健康一些小編今天重點講述發(fā)生在我們生活里健康隱患高頻場景。

    六步洗手法

    一般人洗手只是簡單沖洗,卻會忽視對指尖、指縫、拇指的搓洗,這只能讓細菌污染率下降18%。世界衛(wèi)生組織推薦了標準的洗手方法,叫六步搓洗法,洗手40秒或以上,可以將手部衛(wèi)生的合格率提升30%—40%,其步驟如下:

    第一步,掌心相對,手指并攏,互相摩擦;

    第二步,手心對手背,沿指縫互相搓洗;

    第三步,掌心相對,雙手交叉沿指縫互相摩擦;

    第四步,兩手互握,互相摩擦;

    第五步,一手握另一手拇指,在掌心旋轉(zhuǎn)摩擦;

    第六步,指尖摩擦掌心。

    最后關(guān)于《健康防護從勤洗手開始 10件事情后應(yīng)必須洗手》這篇文章小編就說到這里嘍。怎么樣,是不是受益匪淺呢?覺得有用的可以收藏點評,有更好的建議或者有關(guān)健康的話題也可以分享給我們噢。

    感謝大家對健康一線的支持。謝謝。

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