刷牙后出現(xiàn)6癥狀，說明你用錯(cuò)了方式：

三個(gè)月刷毛沒彎

刷的時(shí)間、次數(shù)不夠。牙刷至少三個(gè)月更換一次，如果到了更換時(shí)間，牙刷毛沒彎曲、傾斜，可能就是你平時(shí)刷牙用力太輕，或者刷牙的次數(shù)太少。應(yīng)該早晚各刷一次牙，每次3分鐘，力度適宜。另外，市面上有一種會(huì)“褪色”的牙刷，用到一定程度后，刷毛上的顏色就會(huì)逐漸退去，提醒人們該換牙刷了，起到“監(jiān)督”的作用。