大多數(shù)家長(zhǎng)對(duì)酸奶的認(rèn)識(shí)僅限于品牌，以及口感。酸奶是由牛奶發(fā)酵而成，含有鈣、維生素、蛋白質(zhì)、活性乳酸菌等等營(yíng)養(yǎng)元素，在很多人眼里，酸奶代表著營(yíng)養(yǎng)不錯(cuò)，對(duì)身體有益。當(dāng)然，大多數(shù)人還知道這些：

第一，適齡性及適應(yīng)性。給孩子喝酸奶的年齡一般建議1周歲以后嘗試，豌豆媽覺(jué)得可以稍往后延遲一點(diǎn)，比如1周半，因?yàn)槿绻秤貌划?dāng)，可能會(huì)導(dǎo)致嬰幼兒的胃、腎臟等帶來(lái)超負(fù)荷，會(huì)出現(xiàn)肚子不適等癥狀。

第二，用量及喝法。牛奶有用量，酸奶也一樣，從少量開(kāi)始給孩子嘗試，切記不可一次性給孩子喝太多。