4、改善體形，增強體質

臀部護理，有利于集中腹、腰、大腿部游弋脂肪，上提收緊臀部肌肉，塑造性感翹臀。此外，保護臀部還可以補益陽氣、調節(jié)沖任，改善月經、白帶異常等。

5、保護陽氣，溫護子宮

正如中醫(yī)所言“氣血遇寒則凝、不通則痛”，護理臀部能益氣助陽、散寒止痛，預防和減輕坐骨神經痛、痔瘡等的形成?？梢愿纳婆耘枨粌鹊难貉h(huán)，預防和改善婦科病。

6、改善性冷淡，溫宮助孕

腰部與臀部的銜接部位有暗藏著很多重要的穴位，護理臀部，可以活絡臀部穴位，促進臀部血液循環(huán)、陰道收縮，改善女性性冷淡等現(xiàn)象。同時，護理按摩腰部的八髎穴，還可以改善子宮后位、“宮寒”等癥狀，營造“好孕”內環(huán)境。