研究開始前一周，會先觀察受試者的睡眠習慣。研究開始后，受試者入住一間酒店房間，研究人員以滴鼻劑向受試者發(fā)放感冒病毒，為期一周，每天收集黏液樣本，追蹤病毒感染情形。
結(jié)果顯示，那些在研究前一周睡眠一晚不足6小時的人，得感冒的機率，比睡眠時間超過7小時的人高4.2倍。那些睡不到5小時的人，感冒機率更高4.5倍。
- 重點關(guān)注
- 資訊
- 養(yǎng)生
- 情感
- 兩性
研究開始前一周，會先觀察受試者的睡眠習慣。研究開始后，受試者入住一間酒店房間，研究人員以滴鼻劑向受試者發(fā)放感冒病毒，為期一周，每天收集黏液樣本，追蹤病毒感染情形。
結(jié)果顯示，那些在研究前一周睡眠一晚不足6小時的人，得感冒的機率，比睡眠時間超過7小時的人高4.2倍。那些睡不到5小時的人，感冒機率更高4.5倍。
網(wǎng)友提問已有0人發(fā)表了評論
鼻塞感冒吃什么藥
寶媽感冒了寶寶吃了母乳會怎樣
如何區(qū)分風寒感冒和風熱感冒
感冒喉嚨癢咳嗽怎么辦