二、養(yǎng)老穴
養(yǎng)老穴：疏經(jīng)通絡(luò)緩解治療手麻、腿腳關(guān)節(jié)疼痛行走不便，腰酸背痛，頸肩疼痛。
取穴：屈前臂，掌心向胸部，沿著手背的無名指與小指掌間隙向下順延至腕部突起的骨頭內(nèi)側(cè)凹陷處。養(yǎng)老穴較深，不易找到，必須采取固定姿勢。
功效：消除眼睛模糊
按摩方法：用指腹垂直按壓，局部感到發(fā)脹才得氣。
- 重點關(guān)注
- 資訊
- 養(yǎng)生
- 情感
- 兩性
二、養(yǎng)老穴
養(yǎng)老穴：疏經(jīng)通絡(luò)緩解治療手麻、腿腳關(guān)節(jié)疼痛行走不便，腰酸背痛，頸肩疼痛。
取穴：屈前臂，掌心向胸部，沿著手背的無名指與小指掌間隙向下順延至腕部突起的骨頭內(nèi)側(cè)凹陷處。養(yǎng)老穴較深，不易找到，必須采取固定姿勢。
功效：消除眼睛模糊
按摩方法：用指腹垂直按壓，局部感到發(fā)脹才得氣。
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