黄页视频免费看_粉嫩av一区二区三区入口_欧美极品videosex性欧美_国产69精品久久久久孕妇大杂乱_亚洲欧美精品伊人久久_在线观看欧美一区二区三区_日韩国产在线一区_国产日韩欧美中文在线播放_男生鸡鸡操女生鸡鸡_电影《欲妇艳谭》在线

首頁 > 健康熱點 > 養(yǎng)生動態(tài)

用紅薯制作成的美食

  • 來源:健康一線
  • 2016年11月10日
  • 評論0:
  • https://upload.vodjk.com/newimage/2017/1109/thumb_200_200_1510212527464670.jpg http://m.tjdsfk.com/jk/ysdt/ true 健康一線 紅薯的功效 紅薯的營養(yǎng)價值 補氣血 抗癌 342

    鑒于紅薯的各種營養(yǎng),人們總喜歡把紅薯制作成多種美食!

    第一道美味:紅薯丸子/紅薯油饃

    這道菜在冬天吃的比較多,將紅薯煮熟之后晾涼碾碎,摻入少量的面粉,搓成丸子,放入熱油中炸至金黃即可吃啦!

    如果是做紅薯油饃,里面包點芝麻糖也是極好吃的,有沒有回憶里的味道!

    第二道美味:拔絲地瓜

    紅薯洗凈去皮,切成滾刀塊,把紅薯塊放入熱油內(nèi)炸熟透至色澤金黃色時撈出控油。鍋刷凈加清水、白糖,用慢火熬糖,糖大泡變成糖小泡至濃稠變色時,倒入炸好的地瓜離勺、顛勺,使糖液完全沾在地瓜上;倒入抹過香油的盤內(nèi),上桌的時候要上碗白水,沾著吃,才不沾牙。

    第三道美味:紅薯米飯

    紅薯和大米配在一起,會增加人的食欲,在做米飯的時候很喜歡加點紅薯呢?!

    將紅薯洗凈切成塊兒和米一起入鍋,依個人口味可以再加一點點食鹽,說不定味道會更好哦!

    網(wǎng)友提問已有0人發(fā)表了評論

    • 重點關(guān)注
    • 資訊
    • 養(yǎng)生
    • 情感
    • 兩性

    用紅薯制作成的美食

    再看一次 進入到下篇內(nèi)容