愛美是天性，每個人都希望自己的皮膚毫無瑕疵，如剝了皮的熟雞蛋般柔嫩無斑。但是現(xiàn)實往往是殘酷的，幾乎每個成年人的臉上或多或少、或深或淺的都分布著一些斑點。而隨著年齡的增長，這些斑會越來越多、顏色越來越深……除了做好日常的防護(hù)外，中醫(yī)教你幾個按摩方法輕松祛斑。

斑面指按法

伸直大拇指，其余四指握起，用拇指指尖垂直按壓斑面中心，力度由輕到重，充分刺激表皮和真皮，由斑面中心向斑面外沿逐點按摩。切忌用力過猛和動作幅度過大，以免形成面部細(xì)紋。

斑面指揉法

將大拇指肚按在斑塊上，以平均一到兩秒畫一圈的速度， 輕輕畫圓圈按揉，在每個斑塊上按摩30秒左右，目的是讓色素分子松動。

斑面掌按法

兩手手掌相對用力摩擦，直至掌心發(fā)燙，馬上將掌心按到斑面上，畫圈按摩，力度輕柔,旨在將松動的色素分散，有利于快速吸收。

斑面指抹法

用食指的內(nèi)側(cè)在按揉過的斑面由內(nèi)向外做直線平移，稍稍用力，不宜過重，速度要緩慢，降松動的色素向四周擴(kuò)散。

注意事項：

按摩之前洗凈雙手，指甲要短，以免劃傷面部；力度要輕柔，避開脆弱的眼周；配合效果較好的按摩油或乳霜，不僅事半功倍還能讓肌膚更緊致。