除了單純的面部按摩，每天還可以按摩這些穴位，不僅美白祛斑還能達到保養(yǎng)的目的。

足三里：位于小腿外側(cè)，膝下3寸，脛骨外側(cè)約一橫指處。

常按此穴位有調(diào)理脾胃、健脾化痰、去水腫、抗衰老、祛斑美容的功效。        

三陰交：位于小腿內(nèi)側(cè)，腳踝上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

常按此穴可緩解心悸、失眠、陰虛、月經(jīng)不調(diào)、保養(yǎng)子宮、祛斑抗皺。

陰陵泉：位于小腿內(nèi)側(cè)，脛骨內(nèi)側(cè)下緣與脛骨內(nèi)側(cè)緣之間的凹陷中。

常按此穴可健脾益氣、通經(jīng)絡、緩解痛經(jīng)、去水腫、淡斑。