4、壓力會讓你的頭發(fā)變白
拼車，打翻的牛奶，限定時(shí)間。有誰會不相信壓力會對頭發(fā)有影響呢？
事實(shí)：太多的壓力的確會讓我們的身心變老。它會增加攻擊健康細(xì)胞的清理分子——自由基的數(shù)量，并且增加你體內(nèi)壓力荷爾蒙的涌出。但是，到目前為止，并沒有科學(xué)依據(jù)證明不開心的一天會讓你的頭發(fā)變得花白。
5、因?yàn)?/strong>感冒而吃東西，因?yàn)?/strong>發(fā)燒而節(jié)食
從16世紀(jì)，一位詞典大師所寫的主婦故事上就說道，“禁食是治療發(fā)熱的良方。”
事實(shí)：感冒和發(fā)燒一般都是由病毒引起的，無論你如何做，一般都會持續(xù)七到十天，并且沒有突出的證據(jù)證明飲食對感冒或者發(fā)熱有何影響。
即便你不想吃東西，你仍然需要一些水分，所以首先要確保吃喝。如果你感覺充血，那么水分可以讓粘液變稀釋，幫助你的胸部和鼻腔舒暢。
腎不好重在調(diào)理
青春期健康飲食很重要
如何避免不健康飲食
鑒別“毒豆芽” 保障健康飲食