22、服枸杞子治療失眠

我是一名失眠患者，吃了好多核桃、棗，臨睡前喝牛奶，都收效甚微。前不久，我每天早晨吃30粒寧夏產(chǎn)的“早安枸杞子”，一到晚上九點(diǎn)就睡了。我感覺服枸杞子早起有振奮精神的作用，晚上也有安神的作用。

23、薄荷葉汁治扁桃腺

筆者老家在福建省，少年時(shí)扁桃腺經(jīng)常發(fā)炎（當(dāng)?shù)亟泻韲低矗?，采摘地頭上鮮薄荷葉搗成汁，拌些鹽粒，用手涂到患處，里外都抹，還不時(shí)漱口，如此醫(yī)治2至3天，炎痛全消失。

24、飲醋茶治瀉

我有治腹瀉（不是細(xì)菌性的）一方：沏一杯綠茶或花茶，將茶水倒入另一杯中，放入一大湯匙醋，將醋茶喝下。一杯茶可繼續(xù)再?zèng)_泡兩次，連喝三杯醋茶，瀉即止。