蜜汁百合
準(zhǔn)備新鮮百合50克。
洗掉百合上面的泥土,掰成一瓣一瓣,放在燉盅里面。
根據(jù)自己口味,加上適量蜂蜜。
蓋上蓋子,放上蒸鍋。用大火燒開,小火蒸10分鐘,蒸熟即可。
一天服用一次到兩次。
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