百合杏仁粥
準(zhǔn)備新鮮百合30克,大米50克,甜杏仁10克。
淘洗干凈,加上適量的清水。
大火燒開,小火煮上20分鐘,大米煮熟即可。
可在粥里面加上一些冰糖。每天早上和晚上各食用一次,堅(jiān)持3到5天。
百合杏仁粥
準(zhǔn)備新鮮百合30克,大米50克,甜杏仁10克。
淘洗干凈,加上適量的清水。
大火燒開,小火煮上20分鐘,大米煮熟即可。
可在粥里面加上一些冰糖。每天早上和晚上各食用一次,堅(jiān)持3到5天。
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