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芋頭紅燒肉

  • 來源:健康一線
  • 2016年08月25日
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    芋頭紅燒肉

    食材:五花肉,芋頭,小蔥,姜,干辣椒

    做法:

    1.芋頭去皮切滾刀塊,五花肉切方塊,姜切塊,蔥切段。

    2.鍋中水燒開,下入五花肉,加入2勺料酒和一半的蔥姜,焯個5分鐘后撈出,再用熱水將焯好的肉表面的浮沫沖一下。

    3.將焯過水瀝干的五花肉倒入干凈的鍋里,不放油,小火煎,煎至肉表面有些焦黃,五花肉的油脂煸出時,將煸出的多余的油倒出。

    4.加入2勺的老抽繼續(xù)翻炒至五花肉上色。

    5,加入料酒和另一半的蔥姜,干辣椒和各種香料,6.繼續(xù)翻炒出香味,小蔥變成焦黃色。

    7.加入漫過五花肉的開水,和一塊冰糖,蓋上鍋蓋,大火煮開,轉小火燉煮40分鐘左右。

    8.然后加入芋頭,繼續(xù)燉煮20分鐘左右,最后大火收汁,根據咸甜味加適量的鹽。

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    芋頭紅燒肉

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