酸奶+黃瓜：美白淡斑
原理：黃瓜富含維生素E，具有美白祛斑、延年抗衰的功效。黃瓜和酸奶經(jīng)常一起食用，可以讓你的皮膚白皙光滑哦!
吃法：黃瓜切塊澆上酸奶;或者黃瓜榨汁兌入酸奶。
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酸奶會(huì)發(fā)胖嗎
柿子和酸奶能一起吃嗎
酸奶什么時(shí)候喝最好
中醫(yī)治療慢性腎小球腎炎的優(yōu)勢(shì)