花椰菜(西蘭花)
作為十字花科的蔬菜之一,花椰菜(西蘭花)富含刺激腸道免疫力及降低腸道潛在感染的復合成份。一個健康的消化道系統(tǒng)是我們健康生活的根本。球芽甘藍和白花椰菜也是素食者十字花科蔬菜的美味選擇。
網(wǎng)友提問已有0人發(fā)表了評論