1.最簡單的方法，在喝酒之后，取上幾顆白豆蔻，放進嘴里嚼爛，喝一杯溫開水，把白豆蔻沖服下去，就可起到解酒的作用。

2.準備白豆蔻10克，清洗干凈放進茶杯，用開水沖泡，泡10至20分鐘即可飲用解酒。

3.準備白豆蔻10克，清洗干凈后加清水浸泡20分鐘，然后倒進砂鍋，用大火燒開，再用小火煎煮10分鐘，煮好之后，濾出藥汁。等藥汁晾涼，加上適量的冰糖調味。

分成兩次服用，在飲酒之后服用一次，隔兩至三小時再服用一次，解酒效果會更好。