生孩子前要注意什么呢？其實有些事情生孩子前還是要注意的：

一、良好的生活習(xí)慣

不要吃垃圾食品，充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，保持好的心情。

二、適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)

要攝入充足的營養(yǎng)來保證先天的精子和卵子的健康(在懷孕之前精子和卵子的健康情況稱為先天條件)這樣才能保證的受精卵的質(zhì)量。懷孕之后，媽媽就要補(bǔ)充孩子生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)素。