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補(bǔ)鈣更要吸收鈣

  • 來源：健康一線
  • 2016年01月19日
  • 評(píng)論0:
    • http://m.tjdsfk.com/jk/ysdt/ true 健康一線 補(bǔ)鈣 食補(bǔ) 藥補(bǔ) 補(bǔ)鈣食物 鈣吸收 60 俗話說：一個(gè)朋友三個(gè)幫。鈣也是這樣，當(dāng)它隨食物被寶寶吃進(jìn)以后，尚需要多種因素來促進(jìn)機(jī)體對(duì)其的吸收與利用，才能充分發(fā)揮作用。如維生素D能促進(jìn)鈣的吸收等。

    促進(jìn)鈣吸收：

    鈣質(zhì)在酸性條件下吸收率較高，有利于鈣吸收的有檸檬酸、維生素C，部分氨基酸及乳酸。如常見的深綠色及黃紅色蔬菜。

    • 重點(diǎn)關(guān)注
    • 資訊
    • 養(yǎng)生
    • 情感
    • 兩性

    補(bǔ)鈣更要吸收鈣

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