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健脾暖胃的食物：大棗

  • 來源：健康一線
  • 2016年01月26日
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    • http://m.tjdsfk.com/jk/ysdt/ true 健康一線 脾胃 脾胃虛弱 調(diào)理脾胃 95


    大棗

    性溫，味曾，有補脾胃、益氣血的作用。早在兩干多年前的《神農(nóng)本草經(jīng)》中就有“大棗安甲養(yǎng)脾”的記載。李時珍稱“棗為脾之果，脾病宜食之。”對脾虛便搪、胃弱食少、氣血不足之人，最宜經(jīng)常服用大棗。

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