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減肥食譜:青菜豆腐湯

  • 來源:健康一線
  • 2016年03月14日
  • 評(píng)論0:
  • https://upload.vodjk.com/newimage/2017/1108/thumb_200_200_1510123773624461.jpg http://m.tjdsfk.com/jk/ysdt/ true 健康一線 減肥 女性減肥 減肥食譜 137

    青菜豆腐湯

    食材:青菜200g、豆腐200g、香油適量、鹽適量、煮蝦湯適量、金針菇適量。

    做法

    1、將煮好的鹽水蝦全部撈出,湯備用。

    2、將青菜、豆腐和金針菇清洗干凈。

    3、首先將豆腐切成小塊,下到蝦湯鍋里煮開兩分鐘。

    4、再下小青菜。

    5、最后下金針菇。

    6、小青菜和金針菇都是易熟的,湯一開就好了。

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    • 重點(diǎn)關(guān)注
    • 資訊
    • 養(yǎng)生
    • 情感
    • 兩性

    減肥食譜:青菜豆腐湯

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