藍莓防皺紋
藍莓中抗氧化劑含量幾乎超過其他任何食物??寡趸瘎┯兄诒Wo皮膚免受由于日曬、情緒壓力或過量運動導致的自由基損傷。
專家建議,每天吃藍莓可防止因皮膚細胞損傷而導致的皮膚老化和皺紋增多等問題。
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