25歲皮膚
25歲時，身體合成膠原蛋白的速度放緩，皮膚的衰老開始了。當死皮細胞不脫落，生成的新皮細胞又不多時，皺紋就出現(xiàn)了。
應(yīng)對方法
據(jù)德國《世界報》報道，研究人員發(fā)現(xiàn)多吃胡蘿卜會讓人顯得更年輕，皺紋也會減少。
因此，多吃綠葉蔬菜和黃色、橘色的水果等含有類胡蘿卜素的食物，適當?shù)难a充維生素C，可延緩皮膚的衰老。
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25歲皮膚
25歲時，身體合成膠原蛋白的速度放緩，皮膚的衰老開始了。當死皮細胞不脫落，生成的新皮細胞又不多時，皺紋就出現(xiàn)了。
應(yīng)對方法
據(jù)德國《世界報》報道，研究人員發(fā)現(xiàn)多吃胡蘿卜會讓人顯得更年輕，皺紋也會減少。
因此，多吃綠葉蔬菜和黃色、橘色的水果等含有類胡蘿卜素的食物，適當?shù)难a充維生素C，可延緩皮膚的衰老。
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