50歲腎臟
50歲時(shí)，人的腎臟開始衰老，憋尿的能力變差，男性前列腺開始出現(xiàn)增生的問題。
應(yīng)對(duì)方法
多喝水，每天至少喝8杯水，且不要憋尿。合理膳食，營養(yǎng)均衡，多鍛煉身體少吃藥，不濫用抗生素有利于腎功能。平時(shí)也可以多按摩腰部。
50歲腎臟
50歲時(shí)，人的腎臟開始衰老，憋尿的能力變差，男性前列腺開始出現(xiàn)增生的問題。
應(yīng)對(duì)方法
多喝水，每天至少喝8杯水，且不要憋尿。合理膳食，營養(yǎng)均衡，多鍛煉身體少吃藥，不濫用抗生素有利于腎功能。平時(shí)也可以多按摩腰部。
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