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吃深海魚可預(yù)防心血管疾病

  • 來源：健康一線
  • 2016年09月14日
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    • https://upload.vodjk.com/newimage/2017/1110/thumb_200_200_1510285321506966.jpg http://m.tjdsfk.com/jk/ysdt/ true 健康一線 男人 補(bǔ)身體 食物 99

    3、深海魚

    中年男性的生活壓力都很大，容易患高脂血癥和中風(fēng)。 深海魚合有的歐米伽-3脂肪酸可以防止血液凝結(jié)、減少血管收縮、降低三酸甘油酯等。中年男性一星期至少要吃兩次深海魚，可以起到預(yù)防心血管疾病的作用。

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    • 重點(diǎn)關(guān)注
    • 資訊
    • 養(yǎng)生
    • 情感
    • 兩性

    吃深海魚可預(yù)防心血管疾病

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