如何自我判斷是否患有抑郁癥?

抑郁癥典型癥狀：

1、情緒低落

2、興趣或是愉快感喪失

3、精力不濟(jì)

4、疲勞

抑郁癥其他常見的癥狀：

1、集中注意的能力降低;

2、自我評(píng)價(jià)降低;

3、自罪觀念和無價(jià)值感(即使在輕度發(fā)作中也有);

4、認(rèn)為前途暗淡悲觀;

5、自傷或自殺的觀念或行為;

6、睡眠障礙;

7、食欲下降。

(以上癥狀持續(xù)至少2周。)

輕度抑郁：

具有至少2條典型癥狀， 至少2條其他癥狀，且患者的日常工作和社交活動(dòng)有一定困難，患者的社會(huì)活動(dòng)有相當(dāng)困難的。

中度抑郁：

具有至少2條典型癥狀，至少3條其他癥狀，且患者的日常工作和社交活動(dòng)或家務(wù)活動(dòng)有相當(dāng)困難。

重度抑郁：

3條典型癥狀都存在，再加上4條其他癥狀。