松子這樣吃
松子粥(一)
原料：松子仁50克，粳米50克，蜂蜜適量。
做法：
1.將松子仁研碎，同粳米煮粥。粥熟后沖入適量蜂蜜即可食用;
2.早晨空腹及晚上睡前服。
功效：補(bǔ)虛，養(yǎng)液，潤肺，滑腸。適用于中老年人及體弱早衰、產(chǎn)后體虛、頭暈?zāi)垦?、肺燥咳嗽咳血、慢性便秘等癥。
- 重點關(guān)注
- 資訊
- 養(yǎng)生
- 情感
- 兩性
松子這樣吃
松子粥(一)
原料：松子仁50克，粳米50克，蜂蜜適量。
做法：
1.將松子仁研碎，同粳米煮粥。粥熟后沖入適量蜂蜜即可食用;
2.早晨空腹及晚上睡前服。
功效：補(bǔ)虛，養(yǎng)液，潤肺，滑腸。適用于中老年人及體弱早衰、產(chǎn)后體虛、頭暈?zāi)垦?、肺燥咳嗽咳血、慢性便秘等癥。
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