天氣越來越干燥，無論喝多少水，咽喉還是常常干癢不適。中醫(yī)認為，喉是肺的門戶，呼吸的通道。一定要重視咽喉的問題哦!

秋季氣候干燥，外界燥邪侵犯肺部，易傷津液，肺失滋潤，清肅失司，就會出現(xiàn)咽喉發(fā)干疼痛、嗓子發(fā)癢的感覺。所以治療嗓子干癢的問題，應該從滋養(yǎng)肺陰、清除燥邪入手。

日常預防嗓子干癢，不妨選擇一些中藥茶來保護嗓子，治療咽喉疼痛等問題。

百合貝母茶

材料：百合、貝母粉、沙參各10克。

做法：將材料加入600毫升的沸水沖泡，燜5分鐘后即可飲用。

功效：適用于過敏時，咽喉發(fā)癢干咳，咽喉充血、發(fā)炎等癥狀。因沙參為涼性藥材，腸胃功能不佳或因著涼而引起的風寒型感冒患者不宜使用。

材料：金銀花10克，薄荷5克，橄欖5顆。

做法：金銀花及橄欖加600毫升水煮沸后，再放薄荷，轉(zhuǎn)小火煮5分鐘，去渣后飲用。

功效：適用于感冒伴咽喉紅腫發(fā)炎、疼痛等癥狀。金銀花抗病毒;橄欖緩解疼痛;薄荷疏風清熱、消炎。金銀花、薄荷為涼性藥材，常四肢冰冷的虛寒體質(zhì)者，飲用后如出現(xiàn)腹瀉癥狀，就要停用。