4、按摩天樞穴
天樞穴在肚臍兩邊左右各三指寬處，按摩此穴對調(diào)節(jié)腸腹有明顯的雙向性療效，既能止瀉，又能通便，長期保養(yǎng)按摩此穴能夠確保腸道健康，清除腸道內(nèi)常年累積的宿便，輕松趕走堆積在腹部的肉肉。
睡前用雙手食指指端同時(shí)回環(huán)揉動天樞穴30-50次，逆時(shí)針和順時(shí)針方向各重復(fù)一次即可完成穴位減肥日常。
- 重點(diǎn)關(guān)注
- 資訊
- 養(yǎng)生
- 情感
- 兩性
4、按摩天樞穴
天樞穴在肚臍兩邊左右各三指寬處，按摩此穴對調(diào)節(jié)腸腹有明顯的雙向性療效，既能止瀉，又能通便，長期保養(yǎng)按摩此穴能夠確保腸道健康，清除腸道內(nèi)常年累積的宿便，輕松趕走堆積在腹部的肉肉。
睡前用雙手食指指端同時(shí)回環(huán)揉動天樞穴30-50次，逆時(shí)針和順時(shí)針方向各重復(fù)一次即可完成穴位減肥日常。
網(wǎng)友提問已有0人發(fā)表了評論
大陰唇長膿瘡怎么辦
處女膜破裂有害嗎
女人心情煩躁是怎么回事
什么是女人腎虛