5、按摩大橫穴
大橫穴位置在肚臍旁開4寸處，按摩此穴可通便，排除腸道內(nèi)的油脂，減輕體重，消除腰腹贅肉，降低血脂，這個(gè)穴位減肥按摩也很簡單，雙手食指指端同時(shí)按壓，圈狀按摩30次。
以上穴位按摩方法，有時(shí)間可以多按，不限次數(shù)，非常有效。
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5、按摩大橫穴
大橫穴位置在肚臍旁開4寸處，按摩此穴可通便，排除腸道內(nèi)的油脂，減輕體重，消除腰腹贅肉，降低血脂，這個(gè)穴位減肥按摩也很簡單，雙手食指指端同時(shí)按壓，圈狀按摩30次。
以上穴位按摩方法，有時(shí)間可以多按，不限次數(shù)，非常有效。
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