愛喝啤酒

大量喝啤酒容易導(dǎo)致高尿酸血癥，這些習慣可引起高血脂等代謝疾病，引發(fā)痛風性腎病。邊吃海鮮邊喝啤酒，這種方式曾被腎內(nèi)科醫(yī)生稱為最傷腎的吃法。如果已經(jīng)患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。

建議：一個成年男人一天飲酒的酒精量不超過25克，相當于啤酒750毫升;成年女性一天飲酒的酒精量不超過15克，相當于啤酒450毫升。可見，男性每天喝啤酒的量不超過1瓶，而女性喝啤酒的最大限量就只有大半瓶。對于長期愛喝酒的人來說，每年應(yīng)驗血、驗?zāi)虿橐徊槟I功能，及早發(fā)現(xiàn)腎損傷，并且積極限酒或戒酒。