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產(chǎn)后氣血不足就吃枸杞桂圓雞

2015-05-26 次播放 手機(jī)看

摘要:枸杞可滋養(yǎng)肝腎、養(yǎng)血生精、增強(qiáng)人體免疫力。枸杞桂圓雞有補(bǔ)氣益血、補(bǔ)腎益精之功效。制作方法:1、取雞肉400克,桂圓100克,枸杞25克,鹽4克;2、雞肉洗凈切塊,桂圓去殼,枸杞洗凈;3、將雞肉放入沸水中焯一下,洗凈放入鍋中備用,加入桂圓、枸杞,大火煮沸,改小火煮30分鐘,后加入鹽調(diào)味即可。
標(biāo)簽:
桂圓
枸杞
氣血
產(chǎn)后
補(bǔ)氣益血
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