桂圓紅棗湯

材料：紅棗、桂圓、水;

做法：

1.將水煮沸后，變成小火;

2.將桂圓放進(jìn)沸水中煮20分鐘后，放入紅棗，再燜煮20分鐘即可。

功效：紅棗對促進(jìn)血液循環(huán)，暢通乳腺很有幫助，能豐胸補(bǔ)血。

因其食性溫潤而滯，素有痰濕、胃火及風(fēng)熱襲肺者不宜用;熱體體質(zhì)、陰虛火旺、糖尿病、痛疽疔瘡、月經(jīng)過多、尿道炎、盆腔炎等各種炎癥及舌苔厚膩者忌食。小兒及青少年均不宜多食。