這些制品熱量極高，營養(yǎng)價值卻并不高。熏魚、熏肉、火腿等食品在加工時需利用木屑等各種材料燜燒產生的煙氣來熏制，以提高其防腐能力，醬制食品中需要添加亞硝酸鹽有利于發(fā)色和保藏，不但能引起胡蘿卜素、維生素B1、維生素C以及葉酸的破壞。食用之后導致口渴并大量喝水，但鹽分和水分并不容易排除，這些濕氣往下堆積，造成你的下半身肥胖。
這些制品熱量極高，營養(yǎng)價值卻并不高。熏魚、熏肉、火腿等食品在加工時需利用木屑等各種材料燜燒產生的煙氣來熏制，以提高其防腐能力，醬制食品中需要添加亞硝酸鹽有利于發(fā)色和保藏，不但能引起胡蘿卜素、維生素B1、維生素C以及葉酸的破壞。食用之后導致口渴并大量喝水，但鹽分和水分并不容易排除，這些濕氣往下堆積，造成你的下半身肥胖。
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